万丈高楼始地起，平时努力是根基。本周，将为大家分享的是来自中山大学附属第一医院和中山大学附属第五医院四位实习生的实习感悟，让我们一起来感受她们的青春风采吧！

中山大学附属第一医院

实习生黄钰怡

到目前为止，我已经实习两周左右了，经历了A/P/N班。从一开始的不习惯和茫然到现在逐渐适应了工作环境和工作流程，尽管还是有许多不足的地方需要完善，我依旧会重振旗鼓继续努力，不断提高自己。我的带教老师第一天就和我说：刚开始都会有很多不知道的，没事，慢慢来，只要每天进步一点就可以，到最后你就进步很多了。确实，万事开头难，只要下定决心就往前努力，每个实习生都是在实习过程中不断学习和成长的。

在妇科实习的两周中，我做的最多的基护操作就是测生命体征、定点查房、配药和换药。还有抽血和阴道抹洗等专科操作，但操作机会较少，因为班次等原因会让我与那些专科操作擦肩而过。我最大的感悟是不要害怕被拒绝，换句话说应该习惯被拒绝。即使自己的请求被拒绝了，也没有失去什么。如果自己不积极主动地争取机会，机会是不会自己过来的。所以一定要抓住机会，并好好利用机会来提升自己。

在有老师前辈指导的时候，遇到不会的问题可以立刻询问老师。有时立刻询问，老师会耐心地回答；但有时也会说“你先自己查一下，解决一下”。老师是出于锻炼我们的目的去让我们学会自主思考与学习，因为如果养成了一碰到问题就依赖他人解决的习惯，无论别人怎样耐心教导，也不能将其转化为自己的能力。这时就需要自己去查一下相关资料，并进行分析，确定自己理解哪些部分以及不明白哪些部分。并且一定要对相关知识提前预习，也就是说做好自己的准备工作，然后遇到不解时再询问，这才是正确的询问方法。

总而言之，实习中有苦有甜，尽管实习工作很忙碌，大夜班也只有半小时睡觉，但是带教老师都很关照我，这让刚入实习的我感到温暖，希望后面的实习也能顺顺利利，平平安安！

实习生钟姗菲

在2023年7月14日，我正式开始了在妇产科爱婴区的实习。从刚开始入科到现在准备出科，我在爱婴区学到了很多东西。在老师的质控下，我管3-5个病人。从熟悉管床病人的病史、各项检查结果、目前的主要情况，早晨和老师进行管床病人的交接班，交接班主要内容包括：产妇的生产时间、生产方式、病史、目前主要不适、乳房泌乳情况、子宫复旧情况、出血量的多少、皮肤情况、尿管、肛门排气情况、镇痛泵等。交接班完成后，就是对于管床病人的晨间护理、整理并抄录医嘱，最后执行医嘱。在老师的质控下，我学会了：给药、静脉点滴、测量血糖、克赛的皮内注射、拔尿管、留置针的封管和指导母乳喂养等操作；懂得了根据护理级别定期进行巡视、护理记录单的书写等工作流程；还有对于入院、住院期间、出院的病人进行健康宣教，最后是工作结束后与老师进行管床病人的交接。

诊室

在爱婴区实习期间，我学习到了母乳喂养指导的专科操作，这项操作难度不高，但是是一项需要耐心和丰富经验的操作。往往有很多第一胎的妈妈不知道如何进行喂养宝宝，即使是第二胎的妈妈喂过奶有经验，但是也存在喂养错误。因此这时候就需要我们对于有母乳喂养指导需求的妈妈进行指导。做这项操作时让我感触最大的是，当你指导妈妈喂养成功后，看着宝宝大口大口吸吮母乳，妈妈欣慰的笑容，使我感到了极大的成就感。

从一开始害怕自己做操作会犯错，到现在积极向老师询问进行操作，我学到了很多的东西。在面对依从性较差的患者，通过耐心的沟通或者向老师进行求助，也让我成长了很多。在这段实习期间，老师的严格是我得到成长必不可缺的东西。作为一名护理人员，是最常需要与患者进行接触的。因此，我们除了要掌握护理技能外，专业知识必须牢记心中，对于患者的疑惑我们应该给予正确的，真正能够解决患者需求的回答。同时，我们也应将病人的病史、患者目前的主诉、相关阳性检查结果的意义结合起来，对于疾病的发生要有预见性，并在当下给予干预措施，预防疾病的发生。

中山大学附属第五医院

实习生何清风

我国首届南丁格尔奖获得者王秀瑛说：“病人无医，将陷于无望；病人无护，将陷于无助。”

在实习的这个月里，我收获满满，逐渐完成了从公司到临床、从理论到实践的转换，也慢慢地适应了临床中的节奏，并日渐熟悉日常工作的流程及任务，护理操作也更加熟练，在繁琐而又谨慎的工作中感受到“三分治疗，七分护理”中护理的重要性。

刚入临床的时候，我觉得一切都很陌生，处于一种紧张、期待、茫然无措的状态，即使以往在公司里有去医院见习过，但还是与实习有很多的不一样。在老师的带领下，我们开始上手一些很简单的护理操作，比如给患者测量生命体征、测血糖等。对于我们刚离校的员工来说，医院就是小型社会，在这里我们会遇见各种各样的人。刚开始和患者沟通、进行护理操作的时候我会很紧张，但在老师温柔的鼓励和教导下，沟通逐渐变得自然，也可以独立处理一些简单的问题。

我的带教老师是一个温柔又强大的人，很感激这一个月里她对初入临床的我的耐心、包容和鼓励，除了教导我临床上的知识，也会时常和我分享生活中的一些经验。

这段时间的实习我过得很充实，从中也体会到很多乐趣，我也希望自己可以保持着对护理这份行业的热爱，在未来的实习及工作中收获更多，同时也肩负起责任做一名合格的护士。“爱在左，同情在右，走在生命的两旁，随时撒种，随时开花，将这一径长途，点缀得香花弥漫，使穿杖拂叶的行人，踏着荆棘，不觉得痛苦，有泪可落，却不悲凉。”

实习生蔡昭如

在甲状腺乳腺外科的一周里，我学会了很多，不仅仅是操作技能和专业知识、如何与病人进行心理疏导，还有该如何去体现护理的价值感等等。刚来甲乳的第一天，一切都很陌生，什么都是从头再来，什么都要重新熟悉，一切都很茫然。所幸，到科室第一天就遇到了和善的带教老师，带教老师在做事认真的同时也都很包容我。

慢慢的，在科室各位老师的鼓励下，我从内科的工作模式过渡到了外科的工作模式。一上班的时候就做好准备，以便能够高效率的迎接新病人，减少病人的等待时间。在老师的指导下，学习配制药液，在配制过程中要注意药品的剂量、浓度。在给病人进行护理操作时，要注意三查八对(三查:操作前、操作中、操作后:八对:床号、姓名、药名、时间、用法、浓度、剂量、有效期)；对于术后病人，须给病人接上心电监护仪(监测48h)、进行补液，密切观察病情变化，并要嘱咐病人及家属相关饮食护理、术后护理、术后不良反应等的健康指导。但我发现个人在注射的操作方面有待提高，有时注射的角度把握不到位，需加强锻炼学习；另一方面在理论知识方面，仍需不断巩固学习。

有时候我真的很佩服各位老师，这么多的新病人她们都能保证科室床位的正常运转，保证知晓每位病人的病情，这是我应该向她们学习的地方。

最后保持对生活的热情，每个人的心里，都藏着一个了不起的自己，只要你不颓废、不消极，一直悄悄酝酿着乐观，培养着豁达，坚持着善良，只要在路上，就没有到达不了的远方！

希望在赚不到钱的实习期间，赚到比金钱更珍贵的东西，愿我们遇见温暖的人，最后满载而归。

随手记录的海景