“鲜花，向阳盛开；青年，向上生长。”

本期将由中山大学附属第一医院和中山大学孙逸仙纪念医院的四位实习生和大家分享他们的实习感悟，让我们一起看看他们在奋斗路上的青春风采！

中山大学附属第一医院

给医院拍下的第一张照片

实习生王翠毕：

实习第一周，我的心中充满的更多的是紧张与期待。

在医院报到完毕后，接下来是为期两天的岗前培训。培训前，我对医院的认知仅仅停留在较为表面的层次；培训结束后，在老师及医院领导的讲解介绍下，我对医院的历史、医院的文化和医院的护理概况等各方面都有了更加深入的了解。同时也对实习期间的实习计划及安排有了充分的认知，也知道了自己今后十个月的实习方向。培训期间，我非常荣幸能够在培训会议上近距离地向“第48届南丁格尔奖”获得者成守珍主任学习“新时代南丁格尔精神”，以及向其他优秀主任和护长学习“实习生职业防护、护理安全和压力调节”等方面的内容。同时，岗前培训也引导我开始认真思考：思考自己在实习期间应该怎样做才能在保护自己的同时又把工作做好、思考如何提升自我、思考如何去成为一名优秀的实习生。

参加岗前培训会议

岗前培训结束后，我开始进入病区临床实习。临床实习的第一个科室是儿科，说实话，当我知道自己第一个轮转的科室是儿科时，我多少有点不知所措。因为儿科具有“专科性强、患儿配合度低和护理技术难度大”等特点，所以对我们护士的要求也会相应得更高，让我难免有点紧张焦虑。但当我真正进入儿科一区病区的时候，我发现这里并没有想象中那么可怕。病区里粉色的装潢、墙上可爱的贴纸、输液之余在护士站玩耍的小朋友让我一下子放松不少。总带教老师先带我们去熟悉了病区的环境，还细致地关心了我们吃饭、休息、喝水等问题，让我觉得非常的贴心；接着总带教就把我们分配到了具体的带教老师手上。在跟随老师学习的过程中，我学到了一些儿科的配药、加药技巧。因为儿童的特殊性，儿童的输液方式、药液剂量和浓度都有很大不一样，这就需要我们在工作中格外细致。

儿科小朋友在玩拼图

时间过得很快，第一周转眼就过去了，虽然第一周临床学习时间相对短暂，但我却感到格外充实。从本周的学习中我学到了如何快速适应新环境，融入新集体，如何合理分配自己的时间，调整自己的心态。总而言之，一切的生活积累和实习经历都是可贵的。实习之旅才刚刚开始，期待实习结束之后，我能够有一个全新的蜕变。

实习生吴俊桦：

七月十号，我怀着忐忑、紧张和期待的心情进入地铁站踏上去医院报到的路。在报到之前，我们还什么都不是很清楚，只知道10号去报到；其它的包括排班表等等，都是不知道的，所以在去的路上我在想附一是个怎样的医院呢？我即将在附一经历一个怎样的实习期呢？在经历了岗前培训后，附一带给我的感觉就是：规范、专业。

成守珍主任正在讲话

在为期两天的岗前培训里，我大为震惊，附一的护理老师都很厉害，尤其是我居然能接触到“南丁格尔奖”获得者——成守珍主任。 除此之外，在岗前培训里，我得知我们在为期10个月的实习里任务真的很重，这也从侧面地反映了医院对护理实习生的重视，引用教研室柯老师的话就是：“华南第一的医院，培养出来的就是华南第一的员工，你们也要对得起华南第一的称号。”

我去到的第一个科室是妇科（妇二区）。星期三下午，我到科室报到时邱老师很热情地向我们介绍了科室环境和用物的摆放位置，也给我们排班和安排带教老师……其中有一个老师给我们演示阴道抹洗的环节让我印象很深刻，岗前培训时我得知自己的第一个科室是妇科，而且在这个科室还有导尿和阴道抹洗这两个比较隐私的操作时我有点担心，因为我觉得我是一位男生，我担心到时候会不会带来一些麻烦或者不便利；但是在星期三下午报到，邱老师叫我去看阴道抹洗的操作时，我试探性地问了一下老师，我说我也要去吗？邱老师好像看出了我的顾虑，她说：“放心，你不是我们科室第一个男生，不用顾虑，我也会和病人说清楚的，一般病人是没问题的，除非说病人强烈要求你不能在场，而且你在这个科室的所有考核都是要在真人上完成的，大胆点，你和病人只是医护关系，你在中大附一这个平台，有很好的资源，多数病人是理解的，况且你的带教老师是你坚实的后盾。”我听到之后真的很感动，一下子就打消了我最大的顾虑，然后我就去看了阴道抹洗这个操作，在看的过程中我感受到了“从理论到临床实践”的不同，这个感觉很奇妙，估计这个感觉也是需要我接下来慢慢去体会、感悟和常理解的。

“有时去治愈，常常去帮助，总是去安慰。”这句话是成守珍主任希望我们医护人员能够达到的境界，我也把这句话作为我的座右铭。

中山大学孙逸仙纪念医院

给医院拍下的第一张照片

实习生张丹虹

乳腺三区外科实习感悟：

护理是一门高尚精细的职业，同时也充满了琐碎与复杂，它这一突出特点就要求我们不仅要有扎实的理论基础，还要有一般人所没有的奉献精神。在2023年7月3日这一天我开启了我的实习生活，刚步入实习，我的心情是紧张和期待的，紧张的是自己如果遇到不愿意给实习生操作的病人，自己该如何处理，让病人相信自己以及自己是否可以适应临床的进度，但这些问题在我进入第一个科室实习后逐渐消失。病区的患者、护长、总带教老师和其他老师都非常友好，当自己给病人进行操作感到非常紧张时，患者会在旁边鼓励你：“没事的，慢慢来，实习生都要经历的，你已经非常棒了。”还有总带教老师说：“有我在旁边，你不用紧张。”非常感谢病区的患者和总带教周媛老师，是她们的鼓励，让我有了许多第一次：第一次封管、第一次导尿、第一次健康宣教等等。

在这两周的时间我主要学习了导尿、雾化吸入、输液港输液和手术前健康宣教等，这短短的时间让我感受到了科室的温暖。我非常感谢周媛老师的教导、信任和鼓励，让我学到了非常多课本上没有的东西，我想如果没有你的信任和鼓励，我可能不会很快迈出实操这一步。非常感谢本科室护士长、总带教周媛老师和科室老师的指导和帮助，让我能有更大的进步，学到了许多新知识，新技能。

在实习这两周中，当我给病人洗头时，她们一句“你们做的真的很棒，很细心，非常感谢”会让我开心很久。另外，我发现我的理论知识还存在很多不足之处，有时候对病人家属提出的各种疑问无法准确解答，为此我感到非常惭愧，今后我还应该加强理论知识的复习。

实习生邓艺：

乳腺三区外科实习感悟

二零二三年七月三日是我正式在医院实习的日子，在我踏入中山大学孙逸仙纪念医院（南院区）乳腺三区穿上护士服带上护士帽的那一刻，我感受到了从着装上带来的职业的使命感和责任感。

入科第一天，我们总带教周媛老师向我们四位实习生介绍道：病区里大多数病人都是女性，并且确诊住院的都是晚期，我们应该尤为关注他们的心理护理。“心理护理”是一个抽象的名词，我们很难做到共情，但他们也不需要我们同情，这是一门语言沟通的学问。老师说在乳腺外科实习结束后我们的口才都会得到很大的提升。

这两周是乳腺三区总带教周媛老师带着我们两位实习生，我们从中可以学到很多很多在课堂上学不到的知识，也可以把课堂上学到的知识综合运用到临床实践。我第一次见到从手术室做完右乳癌保乳术转回病房的一位病人，整个人都是疲惫不堪，黯然无神的。回到病房后老师立马记录回来的时间，第一时间给她吸氧，帮助她完成去枕平卧位将她的头偏向一侧，在她的鼻头贴一片柠檬（止呕），检查她的伤口、各引流管、尿管、输液管和镇痛泵等管道，检查她的皮肤，测量她大腿小腿的腿围，记录心电监护，指导病人活动手脚，然后给家属做术后病人的健康宣教，这些是我学到的新的知识点。我还接触到了以前只是听说过的“输液港”，在输液港上扎针、推药、护理和分发健康宣教手册给病人宣教。

实习两周，实际不到七天，但在这短短七天里，我已经完成操作了导尿、铺床、床上洗头、床上擦浴、封管、打针推药抽血和健康宣教等等，大学三年学到的知识几乎都在临床重现了一遍。

其中有个让我印象最深刻的九床病人，她入院前有焦虑症病史，做的是DIEP（腹壁下动脉穿支皮瓣修复成形术）每2h测皮瓣，术中也有压疮带回病房，在病房里我给她做过气压治疗压疮，雾化平喘化痰，床上洗头、床上擦浴和静脉给药等等。从术后三天未下床反反复复发热到现在她可以自由下床活动，身上四条引流管拔除两条，人变得开朗可以跟病区其他病友在走廊聊天，我感到非常有幸福感。我看到病人慢慢痊愈的过程，会有种运动后分泌内啡肽的快感，是一种很奇妙的感觉。

最后，要特别感谢我们的总带教周老师，她是一位很优秀的老师，我跟着老师学到了很多的新知识和技能，希望接下来的实习经历都能很愉快和顺利。